Närästyksen oireet
Useampi suomalainen on kokenut tilanteen, jossa rintalastan takana tuntuu yhtäkkiä polttava ja epämiellyttävä tunne. Joskus tunnetta voidaan luulla sydänkohtauksen oireiksi, mutta yleisesti tiedetään jo hyvin, että kysymys saattaa olla närästyksestä tai hieman vakavammasta, eli ruokatorven refluksitaudista.
Närästys on yleistä ruokailun yhteydessä, sillä muun muassa alkoholi, kahvi, paprika ja monet väkevät ruoat sekä mausteet aiheuttavat närästystä. Ruoan lisäksi nostelu, kiristävät vaatteet ja kumartelu saattavat aiheuttaa närästysoireita. Närästyksestä kärsivällä henkilöllä saattaa olla myös paineentunnetta rintalastan kohdalla. Virallisesti närästystä aiheuttaa happaman mahanesteen kohoaminen ruokatorveen jopa useamman tunnin kuluttua siitä, kun ruokailu on tapahtunut.
Ruokatorven refluksitaudin oireet
Ruokatorven refluksitautia saattaa esiintyä useimmilla suomalaisilla. Ruokatorven refluksitauti on kysymyksessä silloin, kun mahansisällön kohoaminen aiheuttaa suoraan ruokatorveen toistuvia närästysoireita ja ajoittaista tai jopa kroonista ruokatorven tulehdusta.
Närästysoireita on viikoittain noin 20 % närästyksestä kärsivillä henkilöillä, joten ruokatorven refluksitauti on Suomessa erittäin yleinen sairaus. Ruokatorven refluksitautia esiintyy usein siis primäärinä, eli itsenäisenä sairautena tai sekundaarisena, eli sairautena, jota esiintyy toisen sairauden yhteydessä. Yksi tällainen sairaus on harvinainen reuma- ja sidekudossairaus Skleroderma, eli systeeminen skleroosi. Ruokatorven refluksisairaus saattaa tuolloin olla kroonista ja tulla toisen sairauden liitännäissairautena.
Hoida närästystä kotikonstein
Närästyksestä kärsiviä lohduttanee kuitenkin tieto, että närästystä voidaan hoitaa sekä lääkkeillä että ilman lääkkeitä. Tunnettua on, että ajoittaisen närästyksen vuoksi, esimerkiksi isomman aterian syömisen jälkeen ei ole pakko hakeutua lääkärin vastaanotolle. Sen sijaan säännöllisestä närästyksestä kärsivän kannattaa välttää närästystä aiheuttavia ruokia ja lopettaa kaikenlainen syöminen noin 3 tuntia ennen nukkumaan menoa. Refluksiin taipuvaisilla henkilöillä närästys saattaa pahentua makuuasennossa.
Suklaa, tupakointi, happamat sitrushedelmät sekä väkevät että rasvaiset ruoat saattavat pahentaa närästystä. Ylipaino on eräs huomattava tekijä, jonka tiedetään aiheuttavan ruokatorven refluksisairautta. Samarin Hedelmäsuola on vanhan kansan konsti närästystä hoidettaessa, joka auttaa yhä nykyäänkin.
Närästys saattaa olla kovaa myös öisin, jolloin sitä voidaan ehkäistä kohottamalla vuoteen pääpuolta korkeammalle. Yleisesti tyynyjen lisäys ei auta, mutta sängyn pääpuolella olevien jalkojen alle voidaan laittaa 10–15 cm:n korotus.
Hoida närästystä lääkkeiden avulla
Ohimenevään ja lievään närästykseen voi hankkia apteekista ilman reseptiä saatavia, eli niin sanottuja käsikauppalääkkeitä. Monien refluksitautia sairastavien henkilöiden keskuudessa ovat antasidit hyvin tunnettuja.
Antasidit tunnetaan mahahappoja neutraloivina aineina, joita voi nauttia sekä nesteenä että imeskely- ja pureskelutabletteina lievittämään tilapäistä närästystä. Antasidit vaikuttavat 10–15 minuutin kuluttua ja vaikutuksen kesto on 1–2 tuntia. Antasidia sisältävää käsikauppalääkettä saa ottaa tarpeen mukaan useita kertoja päivittäin.
Markkinoilla on olemassa myös suolahapon erityksen estäjiä, jotka ovat lääkkeitä. Kyseiset lääkkeet tulevat estämään mahan limakalvon suolahappoja valmistavien solujen vaikutusta. Ranitidiini-, omepratsoli-, famotidiini- ja pantopratsoli-nimiset lääkkeet ovat apteekin käsikauppalääkkeitä. Vaikutus alkaa tunnissa ja kesto on noin 12–24 tuntia. Lääkkeitä otetaan yleisesti 1–2 tablettia päivää kohti ja aina pakkauksessa olevaa ohjetta noudattaen.
Jos refluksioireet ovat päivittäisiä, eli jatkuvia, on syytä varata aika lääkärin vastaanotolle. Gastroenterologi hoitaa kaikkia vatsaelinsairauksia ja suorittaa mahalaukun tähystyksenä tunnettuja toimenpiteitä, jolloin hän arvioi samalla minkälaisilla lääkkeillä närästystä on syytä jatkossa hoitaa. Gastroskopian nimellä kulkeva tähystys kertoo, missä kunnossa tutkittavan ruokatorvi on tällä hetkellä.
Lääkkeeksi määrätään yleensä samoja toimenpiteitä kuin edellä, eli vuoteen pääpuolen korotusta, tiettyjen ruoka-aineiden karsimista ruokavaliosta sekä sairauteen sopivia lääkkeitä. Painonpudotuksen lisäksi tunnettuja sairauteen vaikuttavia lääkkeitä ovat Nexium- ja Ezomeprazol-valmisteet. Netissä on saatavilla myös kaivattua vertaistukea kaikille refluksisairaudesta, eli närästyksestä kärsiville henkilöille.